22.04.12

Салаты - обмен премудростями :)

Всем и без лишних слов понятна и известна важность свежих, зеленых и ярких салатов.
С приходом весны так и хочеться разбавить ими скушный пост-зимний рацион.
Расскажите, какие салаты чаще всего готовите Вы и какие, отметив особой вкусностью, посоветовали бы приготовить ?:)
Ниже - салаты, которые наверняка в различных вариациях готовил каждый хотя бы раз в своей жизни.
Первый: салат, укроп, зеленый лук, огурец, редиска, специи.
Второй: пекинская капуста, консервированная кукуруза, укроп, огурец, лук и так же специи.
Заправка может быть любая. Я люблю заправлять первый вариант сметаной или натуральным йогуртом, второй же, на мой взгляд, лучше с растительным маслом.

20 коментарів:

  1. Я обожаю такой простой салат - помидоры и обычный лук! Посолить и оливковое масло добавить - вкуснота!)

    ВідповістиВидалити
    Відповіді
    1. помидоров как раз сегодня и небыло )
      я тоже люблю, только заправляю в основном йогуртом )

      Видалити
  2. салатики *о*
    у меня дома очень любят салат из фасоли, перчика, огурчиков, салата и чеснока, заправляем его обычно чем то из этого: сметаной/кефиром/йогуртом/майонезом; так же пристрастилась к салату из вареного вкрутую яйца, редиса и зеленого лука. могу съесть его не заправляя ^^

    ВідповістиВидалити
    Відповіді
    1. а фасоль какая ?
      белая ? )

      никогда с яйцом такой не пробовала, хм. надо сделать )спасибо

      Видалити
    2. не, красная консервированная и огурцы все таки лучше соленные или слабосоленные или какие они там вообще :D

      Видалити
    3. ооо, такую я даже не ела )
      просто обічную вареную не люблю )
      надо будет попробовать, спасибо еще раз )

      Видалити
    4. не за что, всегда рада :)

      Видалити
  3. а мне нравится салат из пекинской капусты, огурчика, консерва( горбуша) и кунжут) заправить оливковым маслом+ сок лимона)))

    ВідповістиВидалити
  4. всегда можно заменить рыбку смесью морепродуктов или креветками)

    ВідповістиВидалити
  5. зелень <3

    моя любовь- руккола+помидор+орехи+оливковое масло

    ВідповістиВидалити
  6. Маш, а пробовала мяту добавлять? она таааак освежает салаты) вкус совсем иной, причем сочетается отлично и с фруктами, и с овощами :)) в качестве заправки хорошо идет густая ряженка) мне ещё с нерафинированным подсолнечным маслом нравится и с лимонным соком. ещё, если салат заменяет основной прием пищи, в него хорошо добавлять порезанный кубиками адыгейский сыр или маринованный тофу - сытнее и вкуснее. :3 я в жару очень люблю холодные салаты с бобовыми или орехами, т.к. летом кушать не хочется, а ккал всё же нужны. :)))

    ВідповістиВидалити
    Відповіді
    1. оу, вот нет, не добавляла )спасибо за совет, обязательно попробую ))
      стыдно признаться, но я никогда не ела такие сыры :(
      и салаты с орехами ни разу не делала.
      эх, сколько всего нужно попробовать ! :D

      Видалити
    2. ну я до того, как стала вегетарианкой, вообще ела только оливье, шубу и огурец+помидор :D
      тофу безвкусный, если не маринованный, а адыгейский - что-то вроде прессованного творога. в салаты оооочень хорошо, обязательно попробуй)

      Видалити
    3. люблю шубу..только без селедки :DD
      вся загвоздка в том, что у нас такие продукты дорого стоят. из-за этого вот так и получается. надеюсь, что попробую )спасибо

      Видалити
    4. с морской капустой вкусно, кстати)
      адыгейский как обычный сыр стоит, а тофу... меня тоже жаба душит его покупать ;D

      Видалити
    5. морскую, да, люблю *_*
      но она очень богата на йод, а у меня на него аллергия :/

      меня душит жаба покупать маскарпоне или филадельфию для чизкейка :D

      Видалити